Esta semana (19 al 25 Enero) hicimos...

Semana esta pasada con competición el domingo, los 10 kms. Oviedo – Las Caldas. Pero a pesar de ello, tras dos semanas con 3 salidas, no quise bajar el pistón por dicha competición. Tampoco era una prueba objetivo y ni pensaba disputarla a tope (luego como siempre acaba uno yendo a fuego...)

Por tanto, antes del domingo hice 3 salidas de entre 10 y 11 kms. por la pista finlandesa, dos de ellas nocturnas. Salidas realizadas sin crono para no perder tiempo con recepción satélites garmin, y porque no me interesaba el ritmo que pudiera llevar. Se trababa de volver a hacer una semana de 4 días, y meternos de nuevo en los 40 y pico kms. semanales.

Y el domingo, en la carrera 10 Kms. Oviedo – Las Caldas, fui con mi suegro y un compañero de trabajo del mismo, y así hicimos operativa de un coche en salida y otro en llegada.

La carrera muy prestosa. Haremos la crónica esta semana para colgarla aquí en el blog. Mi tiempo oficial fue de 44:59, pero sin alfombrilla de salida, osea, que no es tiempo real desde que pasamos por arco salida. Desde arco salida a línea meta por garmin me salieron 44:27 a ritmo de 04:22 km. Muy contento, y más con un puesto 229 de 650 llegados.

Lunes 19: 11 kms. sin crono por recorrido casa-finlandesa-casa.

Martes 20: Descanso.

Miércoles 21: 11 kms. sin crono por recorrido casa-finlandesa-casa.

Jueves 22: Descanso.

Viernes 23: 10 kms. sin crono por recorrido casa-finlandesa-casa.

Sábado 24: Descanso.

Domingo 25: 10 kms. en carrera Oviedo-Las Caldas. Tiempo de 44:27 a 04:22 km. según Garmin.

TOTAL SEMANA:  42 kms.