Mejor entreno en mucho tiempo.

Pues si, cuando nada hacía presagiar que así fuera a ser, esta mañana salió un entreno fenomenal, de esos que tan a gusto te dejan por sensaciones, tiempo, y que te cargan de moral.

Además fue de esos días que en otras circunstancias o momentos uno ni saldría a correr, porque estaba orbayando con fuerza, y por momentos ya era lluvia fina. Pero tras acabar desayunos de los nenes, sobre las 8 y media, amainó el orbayo, era muy ligero, y salimos con muchas ganas, de disfrutar haciendo 12 kms.

El orbayo al empezar era muy ligero, para nada molestaba y la temperatura era bastante agradable (16º/17º).

También ayudó a la motivación el ver esta mañana en avance de la programación de las fiestas del Centro Asturiano que ya marcaban la Carrera de Montaña del Naranco. En concreto tal y como pensaba el día 1 de Septiembre, sábado. Pero con la variación de horario, pues hata ahora fue siempre por la tarde (en torno a las 17 horas), y este año va a ser a las 11 horas. Quizá busquen con esto evitar excesivos calores que hubo algún que otro año. Pero yo en principio me había echo a la idea del otro horario. Aunque para mi posible rendimiento, creo que correr de mañana me beneficia bastante, ya que siempre estoy corriendo por las mañanas. Aunque ciertamente bastante más temprano.

Del entreno de hoy decir que me fui sintiendo muy cómodo todo el rato, notando que iba a buen  ritmo y lo aguantaba, y motivándome al cruzarme con otro corredor al que alcancé y pasé al dar la vuelta. También ver que iba mejorando tiempo en la mitad de recorrido (depósitos de agua de Cuyences) animó a mantener ritmo a la vuelta para ver si batíamos el record de esta distancia y circuito. Y vaya si lo hicimos, en casi 2 minutos.

Tiempo total de 1 hora y 3 minutos, que hacen una media de 05:18 minutos el kilómetro. Contando que en este recorrido hay que subir la Avda. de los Monumentos hasta pista finlandesa, no es para nada mal tiempo.

Por tanto, recarga importante de moral, y con muchas ganas de mañana hacer otros 12 kms. para conseguir rematar este mes de Julio de la mejor forma posible con un madrugarunning el martes.

Saludos correnderos.