Objetivo del finde cumplido: 24 kms.

Tras los 12 kms. del sábado, cumplimos objetivo planteado para este finde, haciendo ayer domingo de nuevo 12 kms. Sumando por tanto 24 kms. en estos dos días. Objetivo cumplido.

Y si el sábado fue todo un camino de rosas, con buenas sensaciones, buen ritmo, y genial tiempo, ayer domingo ya hicimos un entreno más sufrido, de esos que sabes que son los buenos, los que sirven.

De mano, notaba garganta algo irritada, y algo de malestar, a parte de piernas cansadas. Pero allá que nos fuimos. Y si, piernas al principio acusando los kilómetros sabatinos, pero que poco a poco fueron soltándose. Me lo tomé con tranquilidad, y pese a pensar que resultaría mucho peor, “sólo” hicimos los 12 kms. 3 minutos más lento que el sábado. Lo cual me deja bastante satisfecho, porque en malas condiciones y sin estar fresco logramos completar la distancia a un ritmo y tiempo dignos.

Pasé a lo largo del domingo alguna molestia de dolor de cabeza, cuello y algo de garganta, pero los Paracetamoles hicieron efectos y hoy la garganta está perfecta. Buenas noticias porque es importante estar en buenas condiciones para el descanso de hoy lunes, que mañana martes toca empezar tanda de madrugarunnings. En concreto espero hacer martes, miércoles y jueves, para así hacer semana de 5 días de carrera, y completar un buen kilometraje.

En breve tocará ya el resumen del mes de Julio. Vaya como pasa el tiempo y “caen” los meses.

Saludos correnderos.